Công thức làm sinh tố dưa vàng mát lạnh mùa hè tại nhà

( PHUNUTODAY ) - Dưa vàng là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng được nhiều bà nội trợ sử dụng làm hoa quả ăn tráng miệng hoặc làm nước ép để uống. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm sinh tố mát lạnh từ loại quả này.

Công thức 1: dưa vàng và sữa tươi

cach-lam-sinh-to-dua-vang-mat-lanh-mua-he-tai-nha1

Sinh tố dưa vàng và xoài hấp dẫn mùa hè  

Nguyên liệu:

  • Dưa vàng
  • Đá bào
  • Mật ong
  • Sữa tươi

Cách làm:

  • Dưa vàng gọt vỏ, thái miếng nhỏ, bỏ hạt.
  • Đổ dưa vàng vào máy xay sinh tố cùng đá bào, sữa tươi và xay nhuyễn
  • Đổ hỗn hợp ra ly, cho chút mật ong và thưởng thức.

Công thức 2: dưa vàng và xoài

cach-lam-sinh-to-dua-vang-mat-lanh-mua-he-tai-nha3

 Dưa vàng là loại quả thơm ngon được ưa chuộng vào mùa hè 

Nguyên liệu;

  • Dưa vàng
  • Xoài chín
  • Đường kính
  • Sữa tươi
  • Máy xay sinh tố

Cách làm:

  • Sau khi dưa vàng đã được rửa sạch, bạn hãy cắt ra, nạo phần ruột và cho vào cối xay sinh tố.
  • Tương tự như thế, xoài chín được cắt thành những miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố như thế này.
  • Cho một chút đường và đá vào máy xay. Lưu ý nè, hãy cho chút xíu đường, khi nào xay xong hãy nếm thử một lần nữa, nếu chưa vừa mình có thể điều chỉnh.
cach-lam-sinh-to-dua-vang-mat-lanh-mua-he-tai-nha2

 Sinh tố dưa vàng bổ dưỡng và còn tốt cho tiêu hóa, đẹp da 

  • Bật máy lên, xay trong khoảng 15 giây.
  • Sau khi xay xong các bạn mở nắp và cho một ít sữa tươi vào để tăng thêm độ ngậy và thơm. Sau đó lại bật máy lên xay tiếp vài giây nữa.
  • Cho ra cốc và thưởng thức nào các bạn!

Nguyễn Ái TH/Khoevadep

loading...