Mất ngủ do stress, nữ giám đốc tìm lại giấc ngủ ngon nhờ cách này

Mất ngủ do stress, nữ giám đốc tìm lại giấc ngủ ngon nhờ cách này

“Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng. Sáng dậy đầu óc ong ong, người mệt mỏi cứ như đi mượn, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty Cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

1 2 3 4 5