Sau 9 giờ tối, đừng dại làm 5 việc này kẻo nội tạng tổn thương, rút ngắn tuổi thọ
Đây là thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe, mọi người nên ngừng lại. Thay vào đó, sau 9 giờ tối, chúng ta cần nghỉ ngơi để cơ thể mau chóng hồi phục.
Đây là thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe, mọi người nên ngừng lại. Thay vào đó, sau 9 giờ tối, chúng ta cần nghỉ ngơi để cơ thể mau chóng hồi phục.
Gõ bàn phím là một việc quen thuộc đối với dân văn phòng nhưng làm không đúng cách có thể gây ra một số bệnh.
Không muốn hại sức khỏe các bạn tuyệt đối không nên làm những việc dưới đây sau bữa ăn.
Thói quen xấu tới 99.9% người Việt mắc, thậm chí có thể gây "ch.ết người" cần bỏ gấp trước khi quá muộn để tránh rước hại vào thân!
Bữa sáng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Ăn sáng sai cách có thể làm ảnh hưởng đến cơ thể về lâu dài.
Không phải ai cũng biết những thói quen ăn cơm phổ biến này đang âm thầm phá hoại sức khỏe của bạn.
Bạn đối mặt với cái chết trước 50 tuổi nếu có thói quen này trước khi ngủ - hãy loại bỏ ngay kẻo tự rước họa vào thân.