Các tỉnh miền Bắc đã phải hứng chịu đợt nắng nóng kéo dài, nhiệt độ ngoài trời trên 40 độ C, khiến tất cả mọi người đều cảm thấy ngột ngạt, khó thở đặc biệt là những bà bầu.
7h sáng, tại khu vực chờ khám, chờ siêu âm tại Bệnh viện phụ sản Trung Ương và Bệnh viện phụ sản Hà Nội không còn chỗ trống. Trong thời tiết nắng nóng oi bức, nhiều bà bầu phải ra ngồi tránh nóng dưới gốc cây để chờ tới lượt khám do phòng chờ quá đông bệnh nhân còn khu vực hành lang, người nhà sản phụ đã ngồi chật kín. Chị Thu (Hai Bà Trưng, Hà Nội) cho biết: “Tôi tới bệnh viện từ sáng tới giờ nhưng vẫn chưa được khám. Hy vọng thủ tục nhanh chóng, chứ ngồi đợi mãi trong này khó chịu quá".
Mùa hè là thời gian nhiệt độ lên cao nhất trong năm, ảnh hưởng đến cơ thể và tinh thần của con người. Đặc biệt, đối với bà bầu, khi mang thai trong mùa hè sẽ gặp những vấn đề về sức khỏe hơn. Vì vậy, để bảo đảm sự an toàn và sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ và bé, bà bầu nên chú ý tránh những việc làm sau đây:
1. Nói không với các loại hoa quả nóng
Vào mùa hè, các loại hoa quả rất phong phú và hấp dẫn nhưng hầu hết chúng đều là những loại quả có tính nóng. Là một mẹ bầu thông thái, bạn cần tìm hiểu biết rõ loại trái cây nào mình nên ăn, loại nào không nên để bảo vệ sức khỏe cho em bé trong bụng.
Ví dụ như đu đủ xanh và đu đủ chưa chín hẳn, có chứa rất nhiều enzym và mủ có thể gây ra các cơn co thắt tử cung, dẫn đến sẩy thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.
Hoặc thơm có chứa thành phần bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích co bóp tử cung và sản xuất các chất gây phá thai.
2. Uống nước lạnh gây viêm họng
Uống đủ nước là việc rất quan trọng và cần thiết với mọi người, nhất là bà bầu trong thời tiết mùa hè oi bức. Trong khi thai nghén, hệ miễn dịch của phụ nữ mang bầu kém hơn nên cần phải tránh các loại nước lạnh để không bị ốm, viêm họng.
3. Mẹ bầu có thể bị cảm lạnh nếu ngồi máy lạnh thường xuyên
Do trời nắng nóng, muốn giảm nhiệt nhanh, mẹ bầu có xu hướng thích được ngồi ngay dưới máy lạnh nhưng như vậy là không nên, bởi điều này có thể khiến bạn bị cảm cúm ngay trong mùa hè.
Khi dùng máy lạnh, mẹ bầu cũng cần điều chỉnh nhiệt độ vừa phải, để tránh bị sốc nhiệt.
4. Tiếp xúc quá lâu dưới nắng gắt gây dị tật bẩm sinh ở trẻ
Nhiều mẹ bầu thích đi biển, tắm nắng ngoài bãi biển hay phơi nắng ở bể bơi với mục đích cung cấp nhiều vitamin D cho em bé. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý là không được phơi mình dưới ánh nắng gay gắt. Khi phơi mình quá lâu dưới trời nắng to, thân nhiệt của mẹ bầu sẽ tăng lên, nhiệt độ bào thai cũng thay đổi đột ngột và đó có thể là nguyên nhân khiến bé bị dị tật bẩm sinh.
