Sức khoẻ - Thông tin tư vấn chăm sóc sức khoẻ

Đi chợ thấy 6 loại cá này phải mua ngay, đảm bảo đánh bắt tự nhiên, ngọt thịt, bổ dưỡng

18/05/2024 15:30

Những loại cá này có giá trị dinh dưỡng cao, lại được đánh bắt từ tự nhiên, vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khoẻ của con người.

4 dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang có vấn đề: Chỉ 1/4 cũng nên đi khám càng sớm càng tốt

18/05/2024 10:30

Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo bệnh gan nên đi khám càng sớm càng tốt, kẻo hối hận không kịp.

Loại rau giúp bổ máu, hạ huyết áp hiệu quả: Được ví như thịt bò của người nghèo

18/05/2024 09:24

Rau dền - loại rau dân dã, dễ trồng, giá rẻ nhưng lại mang đến vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Vắt chanh bỏ vỏ là dại, uống nước chanh dùng cả vỏ công dụng gấp bội

18/05/2024 06:52

Nhiều người khi uống nước chanh thì chỉ lấy nước cốt mà không biết vỏ chanh nhiều công dụng tuyệt vời

3 loại trà giúp giảm mỡ máu tốt bậc nhất

17/05/2024 22:23

Ngày nay, ngày càng nhiều mắc phải căn bệnh mỡ máu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của tim mạch, gây nguy hiểm sức khỏe. Vậy làm gì để khắc phục tình trạng mỡ trong máu này.

Người Nhật nấu cơm thường thêm vào 1 thứ: Cơm dẻo ngon ai cũng muốn học theo

17/05/2024 19:39

Nhiều bà nội trợ Nhật Bản đã sáng tạo trong việc nấu cơm bằng cách thêm 2-3 viên đá lạnh vào nồi gạo đã vo thay vì chỉ sử dụng nước lọc như thông thường. Phương pháp này được cho là giúp cơm trở nên dẻo ngọt hơn và có lợi cho sức khỏe. Liệu điều này có thực sự đúng không?

4 món ăn giúp thải độc buồng trứng, chị em chăm ăn có thể ngừa bệnh phụ khoa

17/05/2024 19:06

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp với những món ăn có giá trị dinh dưỡng cao sẽ giúp nuôi dưỡng buồng trứng, tăng cường việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp phòng ngừa các bệnh phụ khoa.

Loại rau bổ hơn thịt, giá cả bình dân bán đầy ngoài chợ, không phải ai cũng biết mà mua

17/05/2024 17:04

Cải cúc giàu vitamin, canxi, phốt pho, sắt và các axit amin, protein, rất tốt cho sức khỏe của cả gia đình.

Canh cua đồng ngon, giàu dinh dưỡng, thanh mát, giải nhiệt ngày hè nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn

17/05/2024 14:42

Cua đồng là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại thực phẩm này.

4 món canh giàu sắt bổ dưỡng tốt cho người mắc bệnh hoa mắt, chóng mặt: Đặc biệt loại thứ 3

17/05/2024 10:10

Những món canh dưới đây giàu sắt tốt cho sức khỏe của bạn ai không biết quá thiệt thòi.

Không ăn chén Thánh, đừng đặt chân trước lên giường, làm sai 'cõng bệnh' vào người

17/05/2024 09:38

Người xưa luôn nhấn mạnh về quy luật ăn uống và giấc ngủ lành mạnh. Việc duy trì thói quen ăn uống đúng cách và đảm bảo giấc ngủ đủ giấc là chìa khóa cho sức khỏe tốt.

1 loại củ ngọt mát giúp hạ đường huyết, giảm cân nhanh mà giá chỉ vài nghìn đồng/kg

16/05/2024 23:30

Bạn đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên để hạ đường huyết và giảm cân hiệu quả? Hãy thử ngay loại củ "thần thánh" này, chỉ 5.000đ/kg mà mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Hành tây được ví là 'thần dược' của nam giới: 5 lợi ích bất ngờ của hành tây

16/05/2024 20:36

Ăn hành tây đều đặn có thể giúp tăng lượng testosterone tự nhiên, tăng lưu lượng máu và cải thiện sức khỏe nam giới.

Học theo 4 lời dạy của Thần y Hoa Đà để có giấc ngủ ngon, tránh được các bệnh ở Lục-Phủ-Ngũ-Tạng

16/05/2024 17:52

Hoa Đà coi giấc ngủ quan trọng số 1. Một đêm mất ngủ, cả trăm ngày sau cơ thể vẫn chưa thể phục hồi. Vì vậy, ông đã đưa ra những chỉ dẫn khi nào đi ngủ, khi ngủ thì không nên làm gì và nên ngủ dậy khi nao?

Uống nước lá xạ đen có tác dụng gì?

16/05/2024 15:21

Ở Việt Nam, xạ đen là một vị thuốc nam được mọi người sử dụng nhiều trong việc củng cố sức khoẻ, hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy uống nước lá xạ đen có tác dụng gì?

７ loại nước không nên uống buổi tối suy hại gan thận, nên tránh xa

16/05/2024 10:41

Những loại nước dưới đây không nên uống buổi tối kẻo rước thêm bệnh vào người, ai cũng nên nắm rõ kẻo hối hận.

Ăn loại rau này nhiều canxi gấp đôi sữa, tốt tim, bổ xương khớp

16/05/2024 09:58

Loại rau này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao hơn nhiều loại rau xanh khác mà còn nổi bật với hàm lượng canxi vượt trội, thậm chí cao hơn cả sữa.

Những người không nên dùng nước đậu đen kẻo tổn hại sức khỏe

16/05/2024 05:59

Nước đậu đen là thức uống tốt được nhiều người yêu thích. Thế nhưng có những đối tượng dùng vào sẽ không tốt.

5 tác dụng của hoa xoài trong việc chữa bệnh

15/05/2024 23:26

Ai nghĩ rằng, hoa xoài loại có nhiều lợi ích đối với cơ thể con người, đồng thời cũng có thể chưa một số bệnh rất tốt.

5 việc tuyệt đối không làm sau 9 giờ tối kẻo bệnh tật 'ghé thăm'

15/05/2024 21:00

Dưới đây là những việc bạn nên và không nên làm trước khi đi ngủ để có được giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe.

Khám phá

Thanh Hóa xôn xao loại quả "độc nhất vô nhị", vị chua chua ngọt ngọt ăn một lần nhớ mãi

18/05/2024 20:42

Từ một loại quả mọc hoang dại trên các đồi núi, không có giá trị kinh tế, quýt hoi giờ đây đã trở thành một đặc sản nổi tiếng được nhiều người săn đón.