5 quan niệm sai lầm trong ăn uống sau sinh nhiều mẹ Việt "tin sái cổ"
Những quan niệm không đúng trong việc ăn uống sau sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.
Những quan niệm không đúng trong việc ăn uống sau sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.
Chế độ ăn uống sau sinh 1 tháng là vô cùng cần thiết để có sữa cho con yêu bú và mẹ sớm phục hồi sức khoẻ sau khi vượt cạn. Một số món ăn sau đây nếu mẹ ăn cật lực sẽ rất tốt cho cả mẹ và con
Có rất nhiều người bị táo bón sau sinh và nó ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của chính người mẹ và cả bé vừa sinh. Đặc biệt, ăn uống có tác động không nhỏ tới tình trạng này và buộc người phụ nữ cần nghiên cứu kĩ trước khi chọn món ăn uống.
Sản phụ sinh mổ cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi vết mổ và sức khỏe một cách nhanh chóng.
Những quan niệm không đúng trong việc ăn uống sau sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.
Sau sinh, da của chị em bị xấu đi đáng kể, nhất là những vết rạn nứt kém thẩm mỹ. Và để góp phần tái tạo làn da, chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống.
Việc ăn uống sau sinh cũng quan trọng không kém thời gian mang bầu để mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe và có đủ sữa cho con tu ti.