Các loại rau quen thuộc là thần dược giúp giải mọi độc tố

( PHUNUTODAY ) - (Phunutoday) - Những loại rau chứa nhiều chất diệp lục luôn được xếp vào hạng ưu tú trong số các loại thực phẩm giải độc, giúp giải đến 50% độc tố phóng xạ...

Mô tả ảnh.
Hành tây có khả năng giải độc cho cơ thể.

Đậu xanh và giá đậu xanh

Từ xưa đến nay, đậu xanh và giá đậu xanh được biết đến như một loại thuốc thần kỳ giúp giải nhiều loại độc. Đặc biệt thông qua nước tiểu giúp loại bỏ các chất có hại đọng lại trong cơ thể từ dược phẩm, kim loại nặng, nông dược…và còn có công dụng giải rượu. Giá đậu xanh giúp giải các chất thải, đặc biệt là kim loại nặng catmi.

Các loại rau xanh

Những loại rau chứa nhiều chất diệp lục luôn được xếp vào hạng ưu tú trong số các loại thực phẩm giải độc, giúp giải đến 50% độc tố phóng xạ, kích thích sự tăng trưởng của tế bào.

Chúng cũng có hiệu quả trong việc chữa trị chứng viêm nhiễm, ung nhọt; vì vậy trong mâm cơm hàng ngày, nên có ít nhất từ 1 đến 2 loại thức ăn chế biến từ rau như cải bó xôi, xà lách, hẹ, tần ô, cải trắng, cải bẹ xanh, bắp cải, bông cải xanh.

Hành tây và tỏi

Do có thành phần sulphur rất phong phú nên ngăn cản kim loại đọng lại bên trong cơ thể, đặc biệt ngăn sự hấp thụ thủy ngân. Thành phần tạo vị cay của hành tây có hiệu quả giảm chỉ số chất béo trung hòa. Mỗi ngày nên ăn nửa củ hành tây.

Tỏi có các chất kháng sinh tự nhiên rất phong phú, là thực phẩm có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn chặn, diệt các vi khuẩn không cần thiết và có hại cho cơ thể.

Cần nước

Có hiệu quả giải kim loại nặng hoặc các chất độc tính và chất thải trong phổi. Trường hợp bạn làm việc trong môi trường bị ô nhiễm, có nhiều bụi hay hít phải nhiều khói thuốc lá, thì nên ăn cần nước đều đặn. Không chỉ giúp bảo vệ cổ, phổi, và khí quản; cần nước còn có tác dụng giải độc gan nhờ có nhiều khoáng chất và chất xơ.

Củ cải trắng

Do có chứa thành phần betaine cao nên giúp loại bỏ các chất có độc tính, có tác dụng làm sạch cơ thể khỏi các loại thuốc, kim loại nặng. Thành phần giảm béo chứa nhiều trong củ cải cũng giúp loại bỏ những hormone môi trường.

Uống nước chanh đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể rất tốt
Uống nước chanh đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể rất tốt
(Sức khỏe) - (Phunutoday) - Chanh là trái cây rất tốt cho quá trình thanh lọc cơ thể. Hàm lượng dinh dưỡng trong chanh giúp loại bỏ độc tố và thúc đẩy hệ tiêu hóa...
Thực phẩm rẻ tiền giúp thanh lọc cơ thể sau tết cực hiệu quả
Thực phẩm rẻ tiền giúp thanh lọc cơ thể sau tết cực hiệu quả
(Sức khỏe) - (Phunutoday) - Bông cải xanh chứa chất chống ôxy hóa và các dưỡng chất giúp cơ thể giải độc hoàn hảo.

Thanh Lê/Khoevadep

loading...
loading...
Vụ sạt lở núi đè sập 2 mẹ con ở Sơn La: Bố vừa khóc vừa ôm thùng xốp đựng chân của con

Vụ sạt lở núi đè sập 2 mẹ con ở Sơn La: Bố vừa khóc vừa ôm thùng xốp đựng chân của con

“Lúc đưa hai mẹ con chị Thơm vào bệnh viện, anh Hồng ôm thùng xốp đựng cái chân con trai bị đứt lìa vừa khóc vừa chạy theo. Khi nghe bác sỹ nói bàn chân của Phúc không có khả năng nối lại, anh Hồng gào khóc thảm thiết khiến ai nấy chẳng cầm nổi nước mắt”, một người thân của chị Thơm chia sẻ.

32°C
25.17°C - 32.11°C mưa lớn
23-07-2017 25.72°C - 32.31°C
24-07-2017 25.97°C - 33.4°C mưa vừa
25-07-2017 24.9°C - 27.2°C mưa rất lớn