Rau ngải cứu càng đắng càng tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da, ổn định huyết áp, cực tốt cho nữ giới
Rau ngải cứu là loại rau phổ biến ở Việt Nam được Đông y sử dụng trong nhiều bài thuốc trj bệnh
5 thói quen đơn giản buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp
Huyết áp cao là vấn đề mà nhiều người ngày nay mắc phải và khó kiểm soát. Các chuyên gia khuyên hãy duy trì 5 thói quen này mỗi sáng sẽ giúp hạ huyết áp tốt hơn.
Bí quyết hết mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ của nữ cố vấn 65 tuổi
Tuổi tác cùng các bệnh lý cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, khiến bà Trịnh Thị Ngân (SN 1959, Trưởng ban Cố vấn Hiệp hội Doanh nghiệp nhỏ và vừa Hà Nội) thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, rối loạn tiền đình. Bà đã dùng nhiều loại đồ bổ con cái mua cho nhưng không thấy sức khỏe cải thiện.
Loại củ ngọt mát là ‘thần dược’ giúp hạ đường huyết, ổn định huyết áp: Món quà tuyệt vời từ chợ Việt
Bạn đang tìm kiếm loại thực phẩm vừa ngon ngọt, tốt cho sức khỏe lại giúp kiểm soát đường huyết và huyết áp? Củ năng chính là "cứu tinh" dành cho bạn.
5 loại trà rất tốt cho sức khỏe người lớn tuổi
Uống trà là một nét đẹp không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, mà uống trà điều độ có thể làm hạ huyết áp chất béo, ngăn ngừa xơ cứng động mạch và giúp giảm nhiều chứng bệnh khác.
1 loại siêu thực phẩm tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ huyết áp, làm chậm lão hoá: Chợ Việt rất sẵn
Chẳng những có hương vị đặc trưng, loại siêu thực phẩm này còn có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, sánh ngang với insulin tự nhiên.
Lợi ích 'kỳ diệu' của loại quả quen thuộc: Hạ đường huyết, chống lão hóa và hơn thế nữa
Loại quả này được lòng nhiều người bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng dồi dào.
4 món ăn ngon từ Rong nho có tác dụng như "thần dược" làm đẹp và giảm cân
Theo nghiên cứu, rong nho là món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, bướu cổ… Đồng thời, ăn rong nho giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả.
Sáng dậy uống cốc nước này còn hơn nhân sâm tổ yến, là "thần dược" kiểm soát mỡ máu, huyết áp, lại cực rẻ
Đây là loại nước dễ làm từ những nguyên liệu đơn giản nhưng cực tốt cho sức khỏe
‘Thần dược’ giòn ngọt giúp hạ huyết áp, cân bằng đường huyết, chắc xương, tăng cường sinh lực phái mạnh
Loại rau này có lợi ích cho sức khỏe tim mạch, củng cố xương khớp, đồng thời hỗ trợ việc giảm cân và tiêu hóa, cũng như đóng vai trò hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.
2 loại nước rẻ tiền uống khi ngủ dậy giúp tăng cường tiêu hóa, ổn định huyết áp, người khỏe lên trông thấy
Buổi sáng thức dậy thay vì uống nước lọc hãy uống 2 loại nước này, bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ ràng sau một thời gian.
Càng lười càng có phúc? 4 kiểu người biếng giúp bạn sống an nhàn, hạnh phúc
Cảm xúc và sức khỏe có mối quan hệ mật thiết với nhau. Người thường xuyên mất bình tĩnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Khi tức giận, cơ thể con người sẽ tiết ra enzim có hại đến chức năng của gan, dẫn đến tăng huyết áp, tăng mỡ trong máu.
Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để giảm nguy cơ cao huyết áp?
Ngược lại với quan niệm phổ biến, việc tiêu thụ cà phê lại mang đến lợi ích cho những người đang đối mặt với tình trạng huyết áp cao.
Môn thể thao nhẹ nhàng nhưng giúp hạ đường huyết, kéo dài tuổi thọ
Môn yoga không chỉ có lợi ích trong việc giảm huyết áp mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của chúng ta.
Đọc nhiều
-
Tại sao không được ăn mộc nhĩ tươi? Người nội trợ nhất định phải biết điều này kẻo gây họa
-
Ở đời có 5 quy luật thực sự quá hữu ích, ai hiểu được sẽ hưởng lợi cả đời, sống an yên, tự tại
-
Đi chợ chớ ham rẻ mà mua những loại rau củ quả này
-
Cất cà chua trong tủ lạnh là dại, người nông dân làm cách này giữ được lâu không tốn kém lại giàu dinh dưỡng
-
4 cây phong thủy "Tiền tài - Vàng Bạc - Châu báu" của nhà giàu. Chỉ cần trồng 1 cây cũng có tài lộc
-
Tại sao ngày nắng nóng càng bật quạt điện to lại càng nóng bức, ngột ngạt?
-
Trước nhà trồng 1 cây ăn quả này, sung túc, đủ đầy, may mắn và tài lộc vào đầy nhà
-
10 thói quen sinh hoạt này tốt hơn uống thuốc bổ mỗi ngày
-
Nấu ăn theo kiểu này thì cả nhà tăng nguy cơ béo phì tim mạch, ung thư. Hãy tránh ngay
Thời trang
-
Các kiểu váy đầm đẹp dành cho chị em có dáng người nhỏ nhắn
-
Bỏ qua đen trắng, quần màu vàng mơ mới là ‘must – have’ cho tủ đồ mùa hè
-
Học lỏm công thức diện váy liền sang chảnh hết nấc của hai mỹ nhân hot nhất nhì "vũ trụ VTV"
-
Thanh Hằng ngày càng trở nên tươi trẻ, ngọt ngào nhờ cách phối đồ xịn sò
-
5 kiểu áo xinh xắn giúp nàng có vẻ xinh tươi bắt mắt khi đi chơi
