Lá tía tô là loại lá đã trở nên rất quen thuộc với người Việt Nam và cũng vô cùng dễ kiếm. Đây là một loại lá được dùng như gia vị trong các món ăn hàng ngày. Thế nhưng ít ai biết rằng, lá tía tô còn là loại lá có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể, bảo vệ và chăm sóc làn da hiệu quả. Rất nhiều chị em phái đẹp xem lá tía tô là phương thức làm đẹp hiệu quả.
Ngoài những tác dụng nói trên, lá tía tô còn là cách điều trị nám da hiệu quả, ít tốn kém mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Trong lá tía tô có chứa một số thành phần dưỡng chất rất tốt cho da như các loại vitamin A, C và khoáng vi lượng như canxi, sắt, photphos, kẽm và một số tinh dầu khác. Những chất này sẽ giúp dưỡng trắng và xóa mờ vết nám trên da. Đồng thời chúng có khả năng loại bỏ tế bào da chết, làm mờ nám da, giảm sự tích tụ melanin dưới da để đẩy lùi vết nám, tàn nhang, sạm da.
Mặt nạ lá tía tô
Đây là cách điều trị nám da bằng lá tía tô trực tiếp ngay tại vùng da bị nám. Cách này rất được cô gái yêu thích bởi tính hiệu quả và dễ thực hiện.
Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít lá tía tô tươi, rửa thật sạch, để ráo nước. Tiếp theo, bạn cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Sau đó, bạn chắt lấy nước cốt lá tía tô và thoa trực tiếp nó lên những vùng da bị nám và để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất cũng như giúp cải thiện màu sắc của đốm nám trên da.
Trị nám da từ sâu bên trong với nước uống lá tía tô
Trước tiên, bạn chuẩn bị một ít lá tía tô đã phơi khô hoặc còn tươi. Bạn rửa sạch, cho vào bình và đổ nước sôi vào hãm thành trà uống thay nước hàng ngày. Nước lá tía tô có vị thơm rất dễ chịu nên rất dễ uống, bạn nên áp dụng trong thời gian lâu dài có hiệu quả trị nám da như mong muốn.
Thực hiện đều đặn và kiên trì từ 1-2 tháng và cảm nhận sự hiệu quả.
