Hãy luôn nhớ, để chăm sóc da hiệu quả thì thời gian thoa kem nên lựa chọn khung giờ nhất định trong ngày là sự cần thiết. Sau đây là các múi giờ thoa kem dưỡng hiệu quả gấp đôi bạn nên áp dụng.
1. 6 giờ sáng
Đây là thời điểm mà các tuyến nội tiết ở trong cơ thể hoạt động mạnh nhất, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Do vậy, nếu bôi kem dưỡng vào lúc này, việc hấp thụ nước, độ ẩm cùng với dưỡng chất của tế bào da sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn.
Mẹo hay: Nên chọn những loại kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất để thoa lên da vào thời điểm này, làn da của bạn sẽ căng mịn và đẹp hơn trông thấy.
2. 8 giờ sáng
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, vào thời điểm 8 giờ sáng là “đỉnh điểm” của quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Vì vậy, các cơ quan trong cơ thể, kể cả da đều trở nên đặc biệt nhạy cảm và có khả năng hấp thụ tất cả những gì tiếp xúc trên bề mặt.
Đồng thời đây cũng là thời điểm mà nắng nóng, bức xạ mặt trời, ... tác động lên da khiến da xỉn màu, mất nước. Vì vậy, thoa kem dưỡng vào thời điểm này là rất hợp lý để cân bằng và bảo vệ da một cách tốt nhất.
Mẹo hay: Bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần chứa vitamin, protein và các chất chống oxy hóa, chống nắng để sử dụng cho làn da vào thời điểm này hiệu quả sẽ gấp bội đấy.
3. 12 giờ trưa
Da vẫn sản xuất bã nhờn để bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bạn nên loại bỏ hết lớp kem và trang điểm trên mặt, vì mỹ phẩm lúc này có thể kết hợp với dầu được tiết qua da, bịt kín các lỗ chân lông, gây mụn. Nếu ở ngoài trời nắng lâu hãy chú ý bôi lại kem chống nắng đầy đủ nếu không muốn da bạn gặp vấn đề kích ứng hay bắt nắng đen sạm. Nên dùng thêm giấy thấm dầu để kiểm soát lượng dầu trên da mặt.
4. 4 giờ chiều
Thời điểm về chiều, da bắt đầu có dấu hiệu bị mất nước, mệt mỏi, có thể xuất hiện các vết nhăn nhỏ trên da do huyết áp và hormone giảm, da yếu và khó hấp thụ dưỡng chất. Lúc này da cần được hồi phục sinh khí với những sản phẩm dưỡng cung cấp độ ẩm, dịu nhẹ, dễ hấp thu như các dạng nước dưỡng, kem dưỡng da ở dạng sữa. Đừng quên việc cấp nước cho da bằng cách xịt khoáng, giúp da hấp thụ độ ẩm hiệu quả nhất.
5. 22 giờ đêm
Đa số các bạn thường hay dùng kem dưỡng da trước khi đi ngủ, và thời gian lý tưởng nhất đó là 22 giờ tối. Ở thời gian này, các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại sau 1 ngày, chính vì vậy thoa kem lúc này giúp nó phát huy tác dụng cao nhất.
Cách chăm sóc da hiệu quả nhất vào thời điểm này: Sau khi đã tẩy da chết, hoặc rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, da của bạn sẽ ở trạng thái thanh khiết và sẵn sàng để hấp thu các chất dinh dưỡng. Bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da trước rồi sau đó thoa kem dưỡng da ban đêm có chứa tinh chất làm trắng, gợi ý cho bạn đó là nên chọn các loại kem có chứa thành phần collagen để hiệu quả chăm sóc da cao hơn.
Thời điểm từ 12h đêm đến 3h sáng là lúc da tự phục hồi và chuyển hóa chất dinh dưỡng mạnh mẽ. Cho nên hãy thoa kem dưỡng trước khi đi ngủ để làn da được chăm chút bạn nhé!
Nếu muốn có một làn da hoàn mỹ, bạn hãy áp dụng thoa kem ngay vào những khung giờ vàng này để việc dưỡng da để mang lại hiểu quả gấp đôi này nhé!
