4 bài tập giảm cân trong vòng 4 phút, sẽ thu lại được hiệu quả bất ngờ hơn bạn nghĩ
Nếu bạn tập được 20 phút mỗi ngày 4 bài tập dưới đây thì hiệu quả sẽ thật là tuyệt vời, bạn sẽ sớm có một diệm mạo mới đầy trẻ trung và khỏe mạnh.
Bỏ ra 20 phút làm 6 bước này tủ lạnh nhà bạn trở nên siêu sạch thơm
Tủ lạnh giúp ích rất nhiều cho chúng ta trong cuộc sống hàng ngày. Bạn cũng nên vệ sinh nó thường xuyên để tủ lạnh luôn sạch, thơm.
Nằm một chỗ vẫn giảm mỡ bụng cực hiệu quả: 5 bài tập chỉ 20 phút mỗi ngày dành cho nàng lười
Chỉ với 20 phút mỗi ngày, chị em có thể hô biến thân hình thừa cân, xồ xề trở nên thon thả, săn chắc.
4 bài tập đi bộ tại chỗ chỉ 20 phút làm giảm mỡ bụng nhanh chóng, săn chắc cơ thể cực hiệu quả
Một số bài tập giảm mỡ bụng đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tiêu hao mỡ thừa, giảm cân hiệu quả.
Lốc xoáy 20 phút quật tốc mái nhà hàng chục hộ dân ở Hà Tĩnh
Một trận lốc xoáy kéo dài 20 phút đã làm tốc mái hàng chục ngôi nhà và gây hư hại nhiều tài sản cho người dân ở xã Cương Gián (Nghi Xuân, Hà Tĩnh).
Cơm tối ngon hết nấc với 2 món dễ làm, chỉ 20 phút là xong
Chỉ chưa đầy 20 phút, với những nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ có một bữa cơm ngon tuyệt cho cả gia đình những ngày nắng nóng.
Muốn dáng đẹp đón Tết, hãy học ngay Phương Trinh Jolie cách giảm cân thần tốc
Tranh thủ đi bộ du xuân, ăn nhiều rau xanh và uống nước trước bữa ăn khoảng 20 phút sẽ giúp hạn chế phần nào tình trạng tăng cân, tích mỡ thừa sau kỳ nghỉ lễ.
Vị vua trị vì ngắn nhất thế giới, chỉ 20 phút trên ngai vàng và cuộc đời lưu vong bi thảm
Bạn có biết vị vua nào có thời gian trị vì ngắn nhất thế giới hay không?
Trương Quỳnh Anh tiết lộ bị mắc kẹt ở thang máy một mình, phải cầu cứu suốt 20 phút
Xem đoạn clip, nhiều khán giả bày tỏ sự lo lắng và sợ hãi trước sự cố của Trương Quỳnh Anh.
Nhãn cầu của bé trai 8 tuổi bị 'tan chảy' vĩnh viễn chỉ trong 20 phút vì một thứ nhà nào cũng có
Do nghịch ngợm, tò mò, cậu bé này đã thả gói hút ẩm vào chai nước, không ngờ lại dẫn tới tai nạn thương tâm.
Gợi ý 6 bước massage mặt tại nhà ngăn ngừa lão hóa, giúp da sáng hồng
Massage mặt tại nhà rất đơn giản, chỉ cần 15 đến 20 phút mỗi ngày sẽ giúp cho làn da trở nên sáng màu.
Cách làm bánh mỳ bơ tỏi tại nhà thơm ngon, hấp dẫn
Thay đổi khẩu vị với món bánh mì bơ tỏi làm trong 20 phút là xong. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản nhưng khi ăn bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trong từng miếng bánh. Hãy làm theo cách sau đây:
Chỉ mất 20 phút bạn đã có ngay món bò xào nấm thơm ngon, cả nhà thích mê
Với các chế biến vừa đơn giản dễ làm này bạn đã có món bò xào nấm thơm ngon, nóng hổi ai cũng tấm tắc khen.
Học Yến Xuân các bài tập cho eo thon bụng phẳng, vóc dáng thon gọn bất chấp
Mỗi ngày dành 20 phút tập 3 động tác này như Yến Xuân chắc chắn các bạn sẽ có được vóc dáng hoàn hảo.
Đọc nhiều
-
Trồng cây mộc hương tước nhà có tốt không? Ý nghĩa phong thủy của cây mộc hương
-
Mở miệng nói 3 câu này dễ sinh họa, đặc biệt là câu thứ 2
-
7 loại 'cây Thần Tài' trồng trước cửa là hút lộc gọi tiền, cả nhà hưởng phúc
-
Thầy phong thủy nhắc 2 kiểu phơi quần áo hao tài tổn lộc, mà nhiều gia đình mắc phải
-
Mẹo khử mùi hôi của thịt lợn
-
Điện thoại đầy bộ nhớ: Ấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh vèo vèo
-
Từ tháng 4 âm tới Tết 2025: 3 tuổi hết Tam Tai kiến tiền nước, dễ thành đại gia bạc tỷ
-
Người xưa dặn: "Phòng khách sáng hút tài, phòng thờ sáng tán lộc", nghĩa là sao? Làm sao để hài hòa?
-
Lấy giấm trắng trộn với đường phèn: Công dụng giải quyết vấn đề khó nói cả nam và nữ đều rất thích
-
Cuối tuần (27-28/4): 2 tuổi kiếm núi vàng núi bạc, 1 tuổi xui xẻo nghỉ lễ cũng không yên
Thời trang
-
Các kiểu váy đầm đẹp dành cho chị em có dáng người nhỏ nhắn
-
Bỏ qua đen trắng, quần màu vàng mơ mới là ‘must – have’ cho tủ đồ mùa hè
-
Học lỏm công thức diện váy liền sang chảnh hết nấc của hai mỹ nhân hot nhất nhì "vũ trụ VTV"
-
Thanh Hằng ngày càng trở nên tươi trẻ, ngọt ngào nhờ cách phối đồ xịn sò
-
5 kiểu áo xinh xắn giúp nàng có vẻ xinh tươi bắt mắt khi đi chơi
