Bỏ ngay thói quen ăn quá nhanh chưa đến 20 phút nếu bạn không muốn mắc căn bệnh "tử thần" này
Lối sống bận rộn ngày càng khiến con người có xu hướng này càng ăn nhanh, tuy nhiên chính thói quen này lại khiến bạn gặp tử thần sớm hơn.
Lối sống bận rộn ngày càng khiến con người có xu hướng này càng ăn nhanh, tuy nhiên chính thói quen này lại khiến bạn gặp tử thần sớm hơn.
Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi tích cực của cơ thể khi mỗi ngày bạn thực hiện động tác này 20 phút. Chị em hãy thử ngay để thấy hiệu quả nhé.
Dầu gấc được xem là một biện pháp điều trị, xóa mờ thâm nám, tàn nhang hiệu quả, an toan và ít tốn kém. Nếu biết cách sử dụng dầu gấc mỗi tối, những vấn đề này đều sẽ được điều trị tận gốc vô cùng nhanh chóng.
Bất kỳ thói quen xấu nào từ trong ăn uống, vận động đến những yếu tố như công việc và tâm trạng đều gây ảnh hưởng tới gan. Do đó, bạn hãy lưu ý làm việc này sau khi ăn 20 phút để bảo vệ bộ phận quan trọng này nhé.
Thật sai lầm nếu bạn muốn giảm cân mà bỏ qua những bài tập hiệu quả tại nhà này!
Gần thời gian dự sinh, các mẹ bầu chịu khó bổ sung những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp mẹ sinh nở một cách dễ dàng hơn.
Trong quá trình các bác sĩ thăm khám, tim bệnh nhân đột ngột ngừng đập. Ngay lập tức, các y bác sĩ ép tim để cứu bệnh nhân. Tuy nhiên, sau 15 phút ép tim liên tục cho kết quả không như mong đợi, không xuất hiện dấu hiệu của sự sống, bệnh nhân tiếp tục được thực hiện sốc tim...
Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi tích cực của cơ thể khi mỗi ngày bạn thực hiện động tác này 20 phút. Chị em hãy thử ngay để thấy hiệu quả nhé.
Nằm ngửa đưa chân thảng lên tường là động tác có nguồn gốc từ một động tác Asana trong Yoga của Ấn Độ. Đây là động tác rất dễ thực hiện, giúp thư giãn, tốt cho sức khỏe, và cải thiện vóc dáng hiệu quả. Bạn không cần dụng cụ và có thể tập nó tại nhà, thậm chí ngay trên giường.
Dầu gấc được xem là một biện pháp điều trị, xóa mờ thâm nám, tàn nhang hiệu quả, an toan và ít tốn kém. Nếu biết cách sử dụng dầu gấc mỗi tối, những vấn đề này đều sẽ được điều trị tận gốc vô cùng nhanh chóng.
Chỉ cần bỏ ra 20 phút bạn đã có đĩa sung muối sổi ăn ngay ngon ngon giòn giòn mang hương vị chua cay tuyệt đỉnh. Cùng tham khảo cách muối sung sau để trổ tài vào bếp nhé!
Gần thời gian dự sinh, các mẹ bầu chịu khó bổ sung những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp mẹ sinh nở một cách dễ dàng hơn.
Trong quá trình các bác sĩ thăm khám, tim bệnh nhân đột ngột ngừng đập. Ngay lập tức, các y bác sĩ ép tim để cứu bệnh nhân. Tuy nhiên, sau 15 phút ép tim liên tục cho kết quả không như mong đợi, không xuất hiện dấu hiệu của sự sống, bệnh nhân tiếp tục được thực hiện sốc tim...
Mỗi ngày chỉ cần 20 phút đặt đá lạnh sau gáy bạn sẽ ngạc nhiên bởi những công dụng thần kỳ của nó đối với sức khỏe.