8 món ăn ít calo giúp chị em ăn no mà không sợ béo
Sử dụng các món ăn này thay cho đồ ăn vặt không lành mạnh (như bánh ngọt, bim bim...) giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Sử dụng các món ăn này thay cho đồ ăn vặt không lành mạnh (như bánh ngọt, bim bim...) giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Chỉ có những người béo bụng mới thấu hiểu cảm giác thèm ăn vặt khủng khiếp mà vẫn phải cố nhịn mồm nhịn miệng. Nhưng từ giờ chị em sẽ không phải khổ sở như vậy nữa vì đã có 8 món ăn vặt lành mạnh này rồi.
Nếu muốn thai nhi tăng cân nhanh chóng và sau này sinh ra sẽ thông minh, lanh lợi thì chị em nhất định không nên bỏ qua 8 món ăn này trong 3 tháng cuối thai kỳ nhé!
Tuy thời gian mang thai có thể khiến các mẹ bầu đôi khi thèm ăn bất chợt ngay cả ban đêm nhưng bạn cần phải nhớ tránh xa 8 món ăn này để giữ an toàn cho thai nhi nhé!
Những món ăn ưa chuộng của người Việt lại trở thành nỗi sợ của du khách nước ngoài.
Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng, giúp chuyển hóa, kiểm tra các chất độc có trong nước uống, thực phẩm khi đi vào cơ thể . Cho nên bạn nên tích cực bổ sung cho mình những món ăn giải độc gan.
Trong thời gian mang thai, chế độ ăn uống của mẹ vô cùng quan trọng. Để mẹ khỏe, con sinh ra khỏe mạnh, hồng hào các mẹ nhớ ăn thường xuyên những món này nhé!
Chỉ có những người béo bụng mới thấu hiểu cảm giác thèm ăn vặt khủng khiếp mà vẫn phải cố nhịn mồm nhịn miệng. Nhưng từ giờ chị em sẽ không phải khổ sở như vậy nữa vì đã có 8 món ăn vặt lành mạnh này rồi.
Nếu muốn thai nhi tăng cân nhanh chóng và sau này sinh ra sẽ thông minh, lanh lợi thì chị em nhất định không nên bỏ qua 8 món ăn này trong 3 tháng cuối thai kỳ nhé!
Tuy thời gian mang thai có thể khiến các mẹ bầu đôi khi thèm ăn bất chợt ngay cả ban đêm nhưng bạn cần phải nhớ tránh xa 8 món ăn này để giữ an toàn cho thai nhi nhé!
Những món ăn ưa chuộng của người Việt lại trở thành nỗi sợ của du khách nước ngoài.
Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng, giúp chuyển hóa, kiểm tra các chất độc có trong nước uống, thực phẩm khi đi vào cơ thể . Cho nên bạn nên tích cực bổ sung cho mình những món ăn giải độc gan.
Có những món ăn không nên dùng trong bữa sáng, vì chúng sẽ gây hại đến sức khỏe. Muốn có một sức khỏe tốt, các bạn cần tránh ăn các thực phẩm vào buổi sáng
Ẩm thực Nga được coi là một truyền thống ẩm thực độc đáo và đa dạng trên thế giới. Bạn hãy lựa chọn đi du lịch đến Nga để thưởng thức vô vàn những món ăn nổi tiếng tại đây.