Mẹo ăn khuya thả ga mà vẫn không tăng cân

Mẹo ăn khuya thả ga mà vẫn không tăng cân

Bạn hay thức khuya và thích ăn đêm, nhưng lo ngại cân nặng sẽ tăng vù vù. Vậy bạn hãy làm theo những mẹo nhỏ dưới đây, chắc chắn bạn sẽ hài lòng.

7 đồ ăn khuya giúp chị em giảm cân

7 đồ ăn khuya giúp chị em giảm cân

Ăn khuya có thể là một trong những nguyên nhân khiến chị em bị tăng cân. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm bạn có thể ăn thả phanh vào ban đêm mà không lo tăng cân, mà còn giúp chị em giảm cân nữa đấy.

1 2