Ngải cứu kết hợp với trứng gà rất bổ nhưng có 3 nhóm người không nên ăn
Trứng gà ngải cứu là món ăn được nhiều người yêu thích. Món này tuy bổ dưỡng cũng sẽ không phù hợp với một số đối tượng cụ thể.
Trứng gà ngải cứu là món ăn được nhiều người yêu thích. Món này tuy bổ dưỡng cũng sẽ không phù hợp với một số đối tượng cụ thể.
3 loại rau này bổ dưỡng thanh nhiệt rất tốt cho sức khỏe của bạn, đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua nhé!
Với cách bảo quản này, bạn có thể yên tâm vì khoai tây trong nhà lúc nào cũng tươi ngon, bổ dưỡng và không mọc mầm.
Chuối là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, một trong những vấn đề của chuối là loại quả này chín quá nhanh và khó bảo quản được lâu.
Theo nghiên cứu, rong nho là món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, bướu cổ… Đồng thời, ăn rong nho giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả.
Những loại cây thường thấy tỏng vườn sau, hàng năm cứ đến mùa là mọc ở trong vườn. Nếu nhà nào có vưỡn chắc không còn xa lạ, lại thường xuất hiện trên mâm cơm của mỗi gia đình. Nó không chỉ là những loại rau ngon, mà còn bổ dưỡng và là thuốc quý chữa bệnh.
Những loại cá này vừa dễ mua, vừa có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.
Tổ yến là thực phẩm bổ dưỡng trị giá cao nên nhiều gian thương tìm cách làm giả trục lợi. Đây là những mẹo giúp bạn phân biệt tổ yến dễ dàng hơn.
Người Nhật thường rán trứng với rau hẹ để có món ăn vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng gấp nhiều lần so với việc rán trứng với hành lá như thông thường.
Với cách kết hợp giữa thịt bò và loại rau vừa ngon vừa bổ này, bạn sẽ có thêm một món ăn đậm đà, thanh mát và bổ dưỡng chiêu đãi gia đình.
Trúng hấp kiểu này giúp bạn có những món ăn ngon bổ dưỡng lại rất đẹp mắt thu hút trẻ nhỏ
Gà tần là món ăn bổ dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe, đặc biệt tốt với người suy nhược cơ thể, bà bầu... Bạn có thể tự chế biến món ăn này ngay tại nhà vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa thơm ngon, hấp dẫn.
Đây là bộ phận rất giàu dinh dưỡng, tuy nhiên chỉ có khoảng 2 lạng, nếu ai không biết để ăn là quá phí.
Những thực phẩm dưới đây hút cạn canxi của bạn dễ gây nên bệnh loãng xương, giòn xương nên tránh xa.