9-11 giờ tối là thời gian vàng để dưỡng sức, phòng bệnh: Tránh làm 3 việc cơ thể sẽ rất biết ơn
Từ 9-11 giờ tối cần tránh làm 3 việc để hạn chế bệnh tật.
Từ 9-11 giờ tối cần tránh làm 3 việc để hạn chế bệnh tật.
Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng như một loại toner sau khi rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, hoặc như một loại xịt khoáng sảng khoái cho da mặt suốt cả ngày.
Nhiều người nghĩ nên uống nước tranh mật ong vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ buổi tối. Sự thật là như thế nào?
Các chuyên gia cho biết thời gian lý tưởng nhất để tắm là vào buổi tối nhằm làm sạch tất cả bụi bẩn, song tắm vào buổi sáng cũng đem nhiều lợi ích.
Những loại nước dưới đây khi uống vào buổi tối giúp an thần, ngủ ngon giảm căng thẳng mệt mỏi đừng bỏ qua.
Buổi sáng trước khi đi ngủ nếu bạn uống 1 trong 3 loại nước dưới đây sẽ rất tốt cho sức khỏe, khiến cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Những loại nước dưới đây uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, thanh lọc cơ thể đừng bao giờ bỏ qua.
Những loại nước dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là vào buổi tối bỏ qua thật đáng tiếc.
Những loại nước dưới đây uống buổi tối vừa ngủ ngon, vừa an thần tốt cho sức khỏe của bạn.
Việc chăm sóc da vào buổi tối là rất cần thiết nên có những món mỹ phẩm sẽ đặc biệt phát huy hiệu quả khi dùng buổi tối.
Uống sữa nhiều rồi nhưng nhiều người vẫn không biết uống sữa vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn.
Sữa là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho xương, trí não và sức khoẻ. Nhiều người thường có thói quen uống sữa trước khi đi ngủ, liệu thời gian này uống sữa có tốt không?
Củ cải và gừng đều là những vị thuốc quý và là thực phẩm phổ biến trong đời sống hàng ngày. Nhưng tại sao người xưa lại khuyên ăn củ cải buổi tối và ăn gừng buổi sáng?
Nước chanh mật ong là thức nước uống rất tốt cho cơ thể, đặc biệt khi bạn uống vào buổi tối trước khi ngủ.