4 mẹo bảo quản hạt sen tươi đúng chuẩn, để cả năm vẫn thơm bùi, không lo thâm sượng
Mách chị em 4 cách trữ được hạt sen đến tận mùa sau.
Mách chị em 4 cách trữ được hạt sen đến tận mùa sau.
Hạt sen là một nguyên liệu được sử dụng rất nhiều để chế biến các món ăn bổ dưỡng để nâng cao sức khoẻ. Hãy cùng bỏ túi ngay những lợi ích quý giá này của hạt sen
Chính nhờ vào hàm lượng dưỡng chất dồi dào mà hạt sen có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số công dụng chủ yếu của hạt sen.
Nếu mẹ bầu nào đang trong thời kỳ ốm nghén và mất ngủ thì hãy thử ngay món cháo gà ác hầm hạt sen và thuốc bắc này nhé. Hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đấy.
Món cháo hạt sen chim câu giúp bé yêu của bạn có đủ chất dinh dưỡng tăng cân tốt.
Dưới đây là một số công dụng chủ yếu của hạt sen với sức khỏe con người:
Nếu gia đình bạn chưa từng thử, đã từng thử nhưng chưa tự tay làm hay đã làm thử nhưng chưa thành công thì bạn có thể tham khảo cách làm chân giò hầm hạt sen vô cùng đơn giản dưới đây:
Vị ngọt thơm và thanh mát của món chè long nhãn hạt sen trân châu sẽ khiến từng thành viên trong gia đình phải mê mẩn. Thế nhưng việc nấu món chè hạt sen trân châu ngon chuẩn vị nhất thì không phải ai cũng biết.
Hạt sen là vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh nhưng không hề có tác dụng chữa mất ngủ như nhiều người lầm tưởng.
Nếu mẹ bầu nào đang trong thời kỳ ốm nghén và mất ngủ thì hãy thử ngay món cháo gà ác hầm hạt sen và thuốc bắc này nhé. Hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đấy.
Món cháo hạt sen chim câu giúp bé yêu của bạn có đủ chất dinh dưỡng tăng cân tốt.
Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng tốt đối với sức khỏe, sắc đẹp.
Hạt sen tươi có vị ngọt, tính thanh có thể dùng trong nhiều món ăn khác nhau. Để bảo quản hạt sen tươi cả năm, chị em hãy làm theo cách sau.
Cách nấu chè đậu xanh hạt sen ngon, giải nhiệt hiệu quả, ai cũng phải gật gù khen khéo.