5 bước giúp da trẻ lâu, sáng khỏe và mịn màng hơn theo cấp số nhân
Chỉ với 5 thao tác cơ bản, bạn sẽ không lo lão hóa sớm, da ngày càng căng bóng mịn màng.
Chỉ với 5 thao tác cơ bản, bạn sẽ không lo lão hóa sớm, da ngày càng căng bóng mịn màng.
Vì thời gian dành cho bữa sáng ít nên nhiều người có xu hướng nhịn ăn hoặc ăn qua loa. Theo các chuyên gia, một số thực phẩm ăn vào buổi sáng khiến bạn già nhanh chóng.
Những thực phẩm này rất tốt cho nội tiết, giúp chị em phụ nữ ngừa lão hóa, không sợ già.
Những món ăn dưới đây dù ngon miệng nhưng khiến chị em béo không kiểm soát lại già nhanh.
Cách sinh hoạt cũng nói lên mức độ lão hóa của nam giới. Nếu vẫn có đủ 4 nhanh thì chứng tỏ cơ thể nam giới vẫn khỏe mạnh.
Có những nguyên tắc chăm sóc da vô cùng đơn giản có khả năng chống lão hóa cực cao.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm và phương pháp chống lão hóa. Bài viết này sẽ gợi ý 7 bí quyết chống lão hóa toàn diện cho phái đẹp.
Ở tuổi 30, làn da của bạn cũng đột ngột bị khô hay bị nhờn hơn và mẫn cảm hơn khiến đôi khi bạn không biết cách để chăm chút cho làn da đỏng đảnh của mình.
Bạn thường nghĩ rằng, phần bọng mắt trở nên thâm quầng thì là do thức khuya và thiếu ngủ, nhưng trên thực tế lại không phải hoàn toàn như vậy. Ngoài nguyên nhân này, còn có những nguyên nhân khác gây nên quầng thâm mắt, thậm chí còn rất khó để cải thiện.
Khi những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ cơ thể bạn đang bước vào quá trình lão hóa.
Từ 35 tuổi trở đi, tốc độ lão hóa của phụ nữ tăng nhanh, có những món nên ăn nhiều để tốt cho sức khỏe.
Đây đều là những thói quen mà rất nhiều chị em mắc phải hằng ngày cần phải từ bỏ ngay.
Nữ giới chỉ cần ít mắc phải một trong những thói quen sau đây là đã giúp bản thân trông trẻ trung bất chấp thời gian rồi đó.
Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sẽ không lo tình trạng lão hóa da đâu nhé.
Dưới đây là 4 công thức làm đẹp da an toàn, hiệu quả từ các thành phần tự nhiên.