4 loại rau củ là ‘bạn tốt’ của gan, ai không biết tận dụng quá lãng phí
Đối với gan thì việc dưỡng và phòng bệnh là vô cùng quan trọng. Đây là 4 loại rau củ quả quen thuộc, giá thành rẻ mà bất cứ ai cũng có thể tận dụng để dưỡng gan.
Đối với gan thì việc dưỡng và phòng bệnh là vô cùng quan trọng. Đây là 4 loại rau củ quả quen thuộc, giá thành rẻ mà bất cứ ai cũng có thể tận dụng để dưỡng gan.
Trái cây vốn cung cấp nhiều vitamin, chất dinh dưỡng. Đặc biệt, nếu bạn muốn tiêu mỡ bụng, đẹp da và phòng bệnh thì nên lựa chọn 5 loại trái cây này.
Chúng ta có thể coi cảm cúm là bệnh nhẹ nhưng nếu không chú ý chữa trị cũng có thể gây ra các bệnh khác, do đó, mọi người nên chú ý chăm sóc sức khỏe để phòng bệnh hiệu quả. Dưới đây là những món ăn có thể giúp cơ thể khỏi cảm cúm nhanh chóng và ngăn ngừa bệnh hiệu quả.
Y học cổ truyền Ấn Độ cho rằng uống đủ nước là yếu tố quan trọng bậc nhất quyết định tình trạng sức khỏe tổng thế. Đặc biệt, uống nước vào 3 thời điểm này giúp phòng bệnh và kéo dài tuổi thọ.
Số ca nhiễm virus Adeno tại Bệnh viện Nhi Trung ương tăng đột biến, dưới đây là thông tin cần biết về triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường này, diễn ra trong thời gian dài, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe để đề phòng bệnh tiểu đường.
Tỏi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, vào mùa đông, sử dụng tỏi theo những cách này có thể giúp bạn phòng bệnh rất hiệu quả.
Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bệnh gan đã trở nặng, cần đến bệnh viện gấp để khám chữa.
Dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mỗi người. Nếu muốn phòng bệnh hô hấp trong mùa nồm ẩm bạn có thể chế biến những món ăn này.
Mùa đông, thời tiết lạnh giá là thời điểm xuất hiện rất nhiều những căn bệnh nguy hiểm nếu không giữ ấm thật kỹ. Muốn phòng bệnh mùa đông hiệu quả, bạn cần phải giữ ấm thật tốt 8 bộ phận cơ thể này.
Buổi sáng uống một cốc nước giúp đánh thức cơ thể. Ngoài nước lọc bạn có thể chọn những loại nước uống này sẽ giúp thải sạch đường ruột và phòng bệnh hiệu quả.
Có những thực phẩm rất kỵ nhau nhưng cũng có thực phẩm lại vô cùng hợp với nhau. Dưới đây là 7 thực phẩm khi kết hợp hoặc ăn kèm với nhau, không chỉ làm gia tăng lượng dinh dưỡng mà còn có thể loại bỏ những bất lợi của nhau.
Thường xuyên sử dụng các loại nước ép này sẽ giúp bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, phòng bệnh rất tốt.
Hiện nay ở nước ta có 8 loại vaccine phòng ngừa Covid -19 khác nhau. Trong đó tỷ lệ người tiêm vaccine Astra Zeneca khá lớn, hãy cùng tìm hiểu về loại hiệu quả phòng bệnh của loại vaccine này nhé!