Bác sĩ hướng dẫn tư thế ngủ tốt nhất cho F0, làm giảm triệu chứng khó chịu, nhanh hồi phục
Tư thế ngủ rất quan trọng với F0, có thể giúp bệnh nhân nhanh hồi phục, dễ thở và khỏe hơn.
Tư thế ngủ rất quan trọng với F0, có thể giúp bệnh nhân nhanh hồi phục, dễ thở và khỏe hơn.
Giấc ngủ là một trong những yếu tố quyết định rất nhiều đến trí thông minh của trẻ. Trong đó, tư thế ngủ mà trẻ yêu thích bộc lộ khả năng thông minh và tính cách của bé trong tương lai.
Theo các nhà nghiên cứu, mỗi tư thế ngủ để ẩn chứa một thông điệp. Nó có thể tiết lộ tính cách con người, phản ánh tình trạng hôn nhân của người đó.
Theo các chuyên gia tâm lý, tư thế ngủ có thể tiết lộ mối quan hệ của các cặp đôi. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Tư thế ngủ có tác động rất lớn tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Dưới đây là 8 tư thế ngủ giúp bạn khỏe mạnh và ngủ ngon hơn.
Đau lưng là tình trạng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Hầu hết những cơn đau bắt nguồn do căng thẳng, sai tư thế hoặc do các bệnh lý. Tư thế ngủ là một cách giúp bạn nhanh chóng đảy lùi tình trạng đau mỏi này
Nằm ngủ sai tư thế sẽ trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ. Chị em cần lưu ý những điều này.
Trẻ thường xuyên có thói quen nằm sấp sẽ có trí thông minh và IQ vượt trội hơn các bạn khác. Điều này đã được các nhà nghiên cứu khẳng định.
Con người dành tới 1/3 cuộc đời cho những giấc ngủ nhưng nhiều người lại không biết tư thế ngủ nào thì tốt cho sức khỏe.
Theo các chuyên gia về nhân tướng học thì tư thế ngủ tiết lộ tính cách và tài năng của một người. Đồng thời cũng đoán biết được vận mệnh của người đó phú quý hay nghèo hèn.
Tư thế ngủ không chỉ là thói quen mà nó còn nói lên tương lai của bạn.
Tư thế ngủ có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển chiều cao của các bé. Do đó, mẹ cần phải chú ý để chỉnh dáng ngủ của con sao cho phù hợp nhất.
Những tư thế ngủ dưới đây không đúng khoa học khiến cho xương cột sống của bạn chịu nhiều tác động xấu.
Khi ngủ con người thường rơi vào trạng thái vô thức và đồng thời sẽ bộc lộ tính cách, tình cảm thật nhất của mình, không giả tạo, không che giấu.