6 cách đơn giản giúp bạn dậy sớm vào buổi sáng
Bạn phải vật lộn để có thể thức dậy đúng giờ vào buổi sáng? Những cách sau có thể giúp bạn thức dậy sớm dễ dàng hơn.
Bạn phải vật lộn để có thể thức dậy đúng giờ vào buổi sáng? Những cách sau có thể giúp bạn thức dậy sớm dễ dàng hơn.
Nhìn vợ có bầu, bụng to rồi mà còn phải dậy sớm vì không dám ngủ nướng, nhìn vợ đánh dọn nhà vệ sinh, nhìn vợ quét dọn nhà cửa xong lại lo cơm nước ngày cuối tuần mà xót xa.
Những cách dưới đây sẽ giúp bạn luôn có khả năng dậy sớm và sở hưu cơ thể khỏe mạnh.
Giá mà tôi dậy sớm đi chợ cho vợ thì đã không xảy ra cơ sự này. Giá mà tôi không đòi ăn sáng, không để vợ tôi phải vất vả rời giường khi thời tiết đầy sương mù như vậy...
"Bố ơi mình đi đâu thế" tập 3 sẽ bắt đầu bằng thử thách "dậy sớm" từ lúc 5h sáng và ai dậy sớm nhất sẽ được lựa chọn phần ăn sáng ngon nhất và mình thích nhất.
Sau khi “mây mưa” cùng vị khách ngoại quốc, thiếu nữ chủ động dậy sớm “khoắng” toàn bộ tài sản có giá trị rồi tẩu thoát khỏi hiện trường.
Xử Nữ nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và thư giãn thay vì lao đầu vào công việc. Hôm nay là cuối tuần mà, bạn phải nghỉ ngơi chứ. Hãy bắt đầu buổi sáng bằng việc dậy sớm và chuẩn bị bữa sáng cho cả nhà.
Bạn có thường thức dậy sớm, nhất là vào mùa đông và nếu vậy thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Đây là những bình minh đẹp đến kinh ngạc ở khắp nơi trên thế giới. Một số đẹp ở những góc nhất định, số khác đẹp từ mọi góc nhìn – tất cả đều xứng đáng để bạn thức dậy sớm.
Bạn sẽ bất ngờ khi biết những lợi ích vô cùng to lớn mà việc ngủ dậy sớm đem lại. Từ ngày mai, hãy dậy sớm nhé.
Trên 70% số bệnh nhân ung thư dạ dày giai đoạn đầu có biểu hiện chướng bụng, đầy hơi rõ rệt.
Tuấn Hưng lại thể hiện được mình là một ông bố đảm tuyệt vời khi thức khuya dậy sớm chăm con với niềm hạnh phúc vô bờ bến.
Sáng hôm sau tôi gọi anh dậy sớm nói chuyện, chồng tôi bảo anh cảm giác đó không phải lần đầu của tôi...
Nhiều người vẫn giữ thói quen dậy sớm thứ 4h30 sáng để tập thể dục vào mùa đông mà không biết rằng việc tập thể dục quá sớm cũng có những tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe.