"Ngán" khoai lang luộc nướng, làm theo hai cách này thành món ngon hấp dẫn, chiêu đãi cả gia đình
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể chế biến ngay 2 món thơm ngon, hấp dẫn từ khoai lang khiến ai ăn cũng cho vào thực đơn yêu thích.
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể chế biến ngay 2 món thơm ngon, hấp dẫn từ khoai lang khiến ai ăn cũng cho vào thực đơn yêu thích.
Khoai lang là một trong những loại thực phẩm được rất nhiều chị em lựa chọn giúp đem lại hiệu quả đẹp da và giảm cân nhanh chóng, nhưng nếu ăn vào thời điểm này sẽ có thể đem lại hiệu quả tối ưu nhất.
Với công thức luộc khoai dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon như ý ai cũng phải thích thú khi thưởng thức.
Mùa này khoai lang rất dễ mọc mầm, vì vậy khi mua về bạn nên áp dụng 1 trong các cách bảo quản dưới đây. Nó giúp khoai ngọt hơn lại không lo mọc mầm.
Khoai lang luộc tưởng như là món dễ làm nhất nhưng muốn khoai luộc ngon cũng cần có bí quyết.
Ở Nhật Bản, khoai lang nằm trong danh sách những thực phẩm trường thọ. Ở Việt Nam bán rất nhiều, nếu không biết tận dụng thì quá tiếc.
Khoai lang là thực phẩm dân dã có tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Món chè khoai lang tím dẻo mềm, có công thức đơn giản. Chè để đến hôm sau vẫn mềm ngon mà không bị cứng và hỏng.
Khoai lang từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm giúp giữ dáng, đẹp da, đặc biệt tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên 3 thời điểm không nên ăn khoai lang vì có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe.
Trong khoai lang chứa nhiều dưỡng chất như Kali, vitamin E, vitamin B6, carotene và chất xơ rất tốt cho sức khoẻ làn da.
Rau khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt hàm lượng caroten còn cao hơn cả cà rốt. Với loại rau này bạn có thế chế biến được nhiều món ăn ngon.
Khoai lang tím với hương vị bùi ngọt cùng màu sắc thu hút đã trở thành một trong những loại thực phẩm được rất nhiều người yêu thích. Hãy cùng tham khảo công thức làm bánh từ khoai lang tím dưới đây, đảm bảo ngon hết nấc lại tốt cho sức khỏe, đẹp dáng.
Khoai lang tốt cho hệ tiêu hóa nhất là khi bạn sử dụng chúng vào thời điểm này thì càng giàu dinh dưỡng.
Khoai lang là vị thuốc quý vừa rẻ tiền vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đâu là thời điểm tốt để ăn khoai lang.