Có 1 loại rau giàu canxi gấp 36 lần canh xương: Giá rẻ như cho, đi chợ thấy nhớ mua về
Rau diếp chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khỏe của người già và trẻ nhỏ, đừng dại bỏ qua khi nhìn thấy nó.
Rau diếp chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khỏe của người già và trẻ nhỏ, đừng dại bỏ qua khi nhìn thấy nó.
Khi mua cá đừng chọn con to mà hãy nhìn vào một điểm then chốt, bạn sẽ biết con cá đó liệu có tươi ngon, không tẩm hóa chất đáng để mua hay không.
Mặc dù ngải cứu rất đắng nhưng trong mắt những người sành ăn, loại rau này còn là một nguyên liệu ngon.
Nếu đi chợ thấy những loại rau này bạn đừng bao giờ bỏ qua bởi chúng rất tốt với sức khỏe, giá cả lại vô cùng rẻ.
Đồ trong siêu thị không phải lúc nào cũng đảm bảo hơn đồ ngoài chợ, nhất là những món hàng này bạn nên mua ở chợ dân sinh sẽ tốt hơn.
Loại cá bán đầy ngoài chợ với giá bình dân nhưng bổ ngang ngửa nhân sâm, tổ yến ai cũng nên ăn.
Việc sử dụng điều hoà đúng cách để đảo bảo sức khoẻ và tiết kiệm điện năng là điều ít người làm được. Chuyên gia điện máy nhắc nhở, buổi tối bật điều hòa khi ngủ, nhớ đừng bật ở 26 độ.
Nếu không được bảo dưỡng kịp thời thì các cơ quan khác nhau cũng sẽ bị ảnh hưởng, rất có hại cho sức khỏe cơ thể. Đối với các vấn đề về gan, chỉ có chăm sóc tốt cho gan, bạn mới có thể thúc đẩy hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể.
Người Nhật áp dụng lối sống khoa học để có được sức khỏe dồi dào, tuổi thọ cao hơn người khác.
Cà phê là một loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Dưới đây là 4 khung giờ vàng uống cà phê giúp cơ thể 'hưởng lợi' đủ đường, tiêu hóa tốt, gan được bảo vệ.
Nước đỗ đen giàu canxi, vitamin A, E, C, K.. rất tốt cho sức khỏe của bạn. Và còn giúp chị em phụ nữ giảm cân nhanh chóng.
Những thời điểm này bạn không nên đi tắm hay gọi đầu để bảo vệ sức khỏe của mình, tránh đột quỵ.
Nếu bạn ăn trứng theo cách này sớm hay muộn cũng sẽ dễ rước bệnh vào người, nên tránh xa.
Những loại cá dưới đây giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của con người đừng bao giờ bỏ qua.
Những loại thực phẩm giàu canxi bổ dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua