Bí quyết trường thọ: Tránh xa 6 thói quen buổi sáng tai hại này

Bí quyết trường thọ: Tránh xa 6 thói quen buổi sáng tai hại này

Theo nghiên cứu, những thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ của bạn. Bài viết này sẽ tiết lộ 6 thói quen buổi sáng thường gặp ở những người có tuổi thọ ngắn, giúp bạn nhận thức và thay đổi để sống khỏe mạnh và trường thọ hơn.

10 phương pháp tốt nhất dạy trẻ tập trung học bài

10 phương pháp tốt nhất dạy trẻ tập trung học bài

Trẻ lên 5 tuổi hoặc trẻ bắt đầu đi học thường gặp khó khăn về sự tập trung khi ngồi học. Cách hướng dẫn dạy dỗ của cha mẹ sẽ đóng một vai trò rất quan trọng để tạo ra cho trẻ những thói quen tốt - xấu khác nhau.

1 2 3 4 5 6 7 8