Quỳnh Nga chia sẻ tips tập yoga trong 12 phút mỗi ngày để giúp đùi thon gọn
Mỹ nhân 8X thường được "đo ni đóng giày" cho các vai diễn "tiểu tam" yêu cầu cao về hình thể rực lửa, lả lướt.
Mỹ nhân 8X thường được "đo ni đóng giày" cho các vai diễn "tiểu tam" yêu cầu cao về hình thể rực lửa, lả lướt.
Khi thấy mẹ tập thể dục, bé Suchin cũng lại gần sờ mặt mẹ và còn bắt chước mẹ tập.
Bí quyết của hot mom có vòng 3 chạm ngưỡng gần 1 mét, chiếc bụng săn chắc đáng ngưỡng mộ là tập yoga kết hợp ăn chay trường.
Bà Ngọc Hương tạo dáng "bắc cầu" khá khó, cho thấy sự dẻo dai đáng ngưỡng mộ của người phụ nữ ở tuổi U70.
Bằng cách kiên trì tập luyện và kết hợp với các chế độ ăn kiêng thì chuyện có eo thon, bụng phẳng không còn quá khó nữa.
Động tác uyển chuyển cùng dụng cụ tập là chiếc vòng tròn treo lơ lửng trên không đã giúp người đẹp có được shoot hình đẹp lung linh
Chị Dạ Thảo vợ của nam MC Quyền Linh luôn được mọi người đánh giá cao về nhan sắc. Để có một thân hình nuột nhà chị chia sẻ mình thường xuyên luyện tập Yoga mỗi ngày.
Để tăng cường sức khỏe cũng như giữ gìn body luôn săn chắc, loạt sao Việt như Tiểu Vy, Hương Ly... đều chăm chỉ tập gym, yoga
Chi Pu còn nỗ lực tập luyện để có được body săn chắc, đường cong hút mắt hơn. Một trong những bộ môn mà cô nàng lựa chọn chính là yoga.
Nàng Hậu còn thử sức với một bộ môn mang tính mạo hiểm cao, tuy nhiên cũng vô cùng thú vị, đó là yoga bay.
Bà Ngọc Hương tạo dáng "bắc cầu" khá khó, cho thấy sự dẻo dai đáng ngưỡng mộ của người phụ nữ ở tuổi U70.
Trên thực tế, các lớp học yoga đem lại khá nhiều lợi ích cho các bé. Đây không chỉ là cách giúp bé cải thiện sức khỏe, tăng tính dẻo dai mà đồng thời mang lại khá nhiều lợi ích khác
Dù đang mang thai nhưng nữ ca sĩ rất chăm chỉ tập luyện để bảo vệ sức khỏe và giúp thân hình không quá nặng nề.
Chỉ với một vài mẹo trang điểm đơn giản là các nàng có thể hoàn toàn tự tin và yên yên tâm với vẻ ngoài rạng rỡ để đến phòng tập.